SIND SIE HOCHSENSIBEL?

• bisher gedacht haben, hochsensibel würde lediglich bedeuten, besonders sensibel zu sein
• an sich einen Hang zur Problem-Perspektive entdecken und sich Ihr Leben dadurch schwer machen
• meist in größeren Zusammenhängen und vorausschauend denken, so dass Sie für Entscheidungen oft lange brauchen
• sich von starken Emotionen beeinflussen, manchmal sogar überwältigen lassen und schwer wieder davon weg kommen
• sehr viel aus Ihrer Umgebung und von anderen wahrnehmen und es Ihnen schwerfällt, bei sich zu sein
• offen für Neues sind, sich aber gleichzeitig überfordert fühlen und dazu neigen, neue Situationen zu vermeiden
• kein gutes Selbstwertgefühl haben, sich oft unsicher fühlen und abwartend oder gar unsichtbar bleiben
• sich wundern, warum so wenige Menschen Sie verstehen und verstehen die anderen auch oft nicht
• oft in Überreizung und Stress geraten und möglicherweise psychische oder psychosomatische Symptome entwickeln
• unter Ihren Möglichkeiten bleiben, da Ihnen nicht bewusst ist, was Sie wirklich gut können

Die Entwicklung hochsensibler Menschen verläuft von Kindheit an meist anders, denn sie wachsen als Minderheit innerhalb einer Mehrheit anders Wahrnehmender auf. Das was die anderen denken, fühlen, wie sie sich verhalten, kann sie irritieren und verunsichern. Viele kommen zu der Überzeugung, sie seien falsch oder weniger wert und versuchen dann, der Welt der anderen gerecht zu werden. Wenn der hochsensible Wesensanteil nicht erkannt wird, kann das zu einer negativen Selbsteinschätzung, mangelndem Selbstwertgefühl und Stress-Symptomen führen.

Als hochsensible Therapeutin und Coach begleite ich Sie in dem Bewusstsein des besonderen Verstehens und Verstanden Werdens, das zwischen hochsensiblen Menschen allgemein wahrgenommen wird. Die größere Ähnlichkeit als zu Nicht-Hochsensiblen wird von den meisten als hilfreich für den eigenen Erkenntnis- und Entwicklungsprozess erlebt. Ich arbeite seit vielen Jahren schwerpunktmäßig mit hochsensiblen Menschen. Meine vielfältigen Erfahrungen gebe ich gerne an Sie weiter.

Egal, wo Sie sich im Moment befinden, alternativ zu Gesprächen in meiner Praxis in Hannover können Sie Beratung und Coaching auch online über einen Video-Call in Anspruch nehmen.

Im Online-Kurs Wie du deine hochsensible Persönlichkeit erkennst! erfahren Sie, ob Sie hochsensibel sind und wie genau sich Ihre individuelle Ausprägung zeigt. Ihre Selbsterkenntnisse aus den Übungen können dazu dienen, Ihre Verhaltensweisen, Vorlieben und Abneigungen, Beziehungsthemen und Stärken besser zu verstehen, sich anzunehmen und Ihre Lebensweise stärker an Ihrer Persönlichkeit auszurichten.

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