Business Coaching in Hannover und online

Coaching Hannover

Verantwortung im Bewusstsein eigener Werte und Ziele

Sie...

  • leiten ein Team, eine Abteilung, einen Bereich, ein Unternehmen und suchen Strategien, um Konflikte verantwortungsbewusst zu lösen
  • möchten Ihre Resilienz stärken, ein individuelles Stressmanagement in Ihren Alltag integrieren und Ihre psychische Balance bewahren
  • als Arbeitgeber fühlen Sie sich verantwortlich für die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden und unterstützen diese mit einem individualisierten Konflikt- und/oder Resilienz Coaching
Resilienz Coaching Hannover

Sie möchten optimistisch und selbstwirksam mit Herausforderungen umgehen?

Inhalte des Coachings

 

 Herausforderungen und Krisen als Möglichkeiten des inneren Wachstums einstufen

 dysfunktionale Denkmuster und "innere Antreiber" erkennen und wandeln

 Ziele setzen, Entscheidungen bewusst treffen und lösungsorientiert handeln
 Selbstsicherheit und Selbstwirksamkeit erhöhen
 Optimismus in die Zukunft stärken
 

Rahmenbedingungen des Coachings

 
 Dauer einer Sitzung 60 bis 90 min
 Terminintervalle von 2 bis 4 Wochen
 Anzahl der Sitzungen ca. 3 bis 5 mal
 in Hannover oder online
 "Hausaufgaben" zwischen den Sitzungen
 

Konflikt Coaching Hannover

Sie möchten Konflikte in beruflichen Beziehungen verantwortungsbewusst lösen?

Inhalte des Coachings

 
 Sach- und Beziehungsebene des Konfliktes bewusst machen
 (unbewusste) Konfliktmuster auf der Beziehungsebene erkennen und mit einbeziehen
 realistische (Gesprächs)-Ziele herausarbeiten
 psychologische Konfliktlösungsstrategien erlernen und anwenden
 empathische Fähigkeiten stärken
 Kommunikations-Techniken anwenden
 

Rahmenbedingungen des Coachings

 
 Dauer einer Sitzung 60 bis 90 min
 Terminintervalle von 2 bis 4 Wochen
 Anzahl der Sitzungen ca. 3 bis 5 mal
 in Hannover oder online
 Umsetzen der Ergebnisse zwischen den Sitzungen
 

Coaching Hannover - Neurosensitivität

Sie möchten Ihre Hochsensibilität bzw. erhöhte Neurosensitivtät als Wettbewerbsvorteil einbringen?

Inhalte des Coachings

 

 Ihre Begabungen und Stärken verinnerlichen

 Ihre Resilienz und Ihr Selbstwertgefühl stärken
 Fallstricke der neurotypischen Welt erkennen
 ein individuelles Stressmanagement entwickeln
 Gleichgesinnte oder Mentoren finden
 Ihren Mehrwert strategisch geplant einbringen
 

Rahmenbedingungen des Coachings

 
 Dauer einer Sitzung 60 bis 90 min
 Terminintervalle von 2 bis 4 Wochen
 Anzahl der Sitzungen ca. 5 bis 10 mal
 in Hannover oder online
 "Hausaufgaben" zwischen den Sitzungen
 

Coaching Hannover

Welche Coaching Methoden werden angewandt?

Im Vordergrund steht unser Gespräch, mein Ein-Denken und Ein-Fühlen in Ihre Situation, meine Fragen, Ihre und meine Reflektionen, unsere Lösungsideen und Ihr Fazit. Ergänzend wähle ich Methoden und Tools aus dem lösungsorientierten Coaching, dem Schema-Coaching, der Arbeit mit dem Inneren Team, dem kognitiven Umstrukturieren, dem Werte-Coaching, der gewaltfreien Kommunikation der systemischen Aufstellung im Einklang mit neurowissenschaftlichen Erkenntnissen.

Was kostet ein Coaching?

 
Sitzung 60 min: EUR 130,- zzgl. 19% MwSt.
längere Sitzungen berechne ich viertelstündlich
 
Sitzungen, die Sie nicht mindestens 24 Stunden vor dem Termin absagen, berechne ich in Höhe des Stundensatzes.
 

So kommen wir in Kontakt!

 
1. Schreiben Sie mir Ihr Coaching-Anliegen und wir verabreden uns für ein kostenloses Kennenlern-Telefonat.
2. Wir telefonieren, lernen uns kennen und vereinbaren einen ersten Termin.
3. Wir treffen uns persönlich in Hannover oder online.
 

 Schreiben Sie mir. Ich freue mich auf unser Kennenlernen!