Psychotherapie und psychologische Beratung
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Sie haben Ihre gewohnte emotionale Balance verloren, spüren Unsicherheiten, Selbstzweifel oder Ängste.
Sie nehmen Gedankenkreisen, Erschöpfung, Anzeichen eines Burnouts oder einer Depression wahr.
Sie erleben wiederkehrende Beziehungskonflikte oder nehmen Bindungs- oder Verlustängste wahr.
Sie empfinden ein hohes Stressniveau und reagieren mit psychosomatischen Symptomen, wie Anspannung, Schmerzen, Verdauungsbeschwerden, Schlafstörungen.
Sie möchten über eine belastende, schmerzliche Erfahrung sprechen und Ihren Gefühlen Raum geben. |
Paartherapie
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Sie erleben in Ihrer Partnerschaft Konflikte und Missverständnisse oder fühlen sich unverstanden.
Ihre Kommunikation ist von Vorwürfen, Schuldzuweisungen oder Generalisierungen geprägt.
Einer oder beide reagieren mit Rückzug, Sprachlosigkeit, emotionaler Distanz und Abweisung.
Sie haben Vertrauen verloren, emotionale und körperliche Nähe findet nicht mehr statt.
Sie möchten Ihre Konflikte lösen und ein liebevolles Miteinander gestalten. |
Psychologisches Coaching
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Als Führungskraft möchten Sie Ihr Wirken reflektieren und Ihr Selbstmanagement verbessern.
Sie möchten Entscheidungen souverän fällen und Konfliktlösungsstrategien erarbeiten.
Sie möchten Ihre Resilienz stärken und Strategien zur Stress- und Burnout-Prävention in Ihren Alltag integrieren.
Sie möchten das Potenzial Ihrer hochsensiblen/neurosensitiven Fähigkeiten ausschöpfen.
Als Personalverantwortliche möchten Sie die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden erhalten. |
Hochsensibilität/erhöhte Neurosensitivität
| In den vielen Gesprächen, die ich mit Klientinnen und Klienten führe, stellt sich heraus, dass das Anliegen, mit dem sie zu mir kommen, zu einem nicht unerheblichen Teil auf einer erhöhten Wahrnehmungsfähigkeit und einer tieferen, komplexeren neuronalen Verarbeitung beruht. |
| Die üblichen Methoden der Psychotherapie und des Coachings ergänze ich daher um Strategien, die auf die besonderen Anforderungen bei der Lebensgestaltung hochsensibler/neurosensitiver Menschen abgestimmt sind. |
über meine Klientinnen und Klienten
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Menschen, die zu mir kommen suchen Reflektion auf Augenhöhe, den Blick von außen, Unterstützung beim Lösen eines privaten oder beruflichen Konfliktes, Begleitung durch eine gesundheitliche Krise oder in einem Entwicklungsprozess.
Worum es den meisten auf einer tieferen Ebene geht, ist sich selbst zu erkennen. Sie werden sich ihrer Wesenszüge, Werte und Wahrheiten bewusst, lösen sich von dysfunktionalen Prägungen und entfalten ihr authentisches Denken und Handeln. |
| Ganz gleich, ob im Coaching oder der Psychotherapie, die Beschäftigung mit sich, mit den privaten und beruflichen Beziehungen und Herausforderungen führt zu Bewusstheit und persönlichem Wachstum. |
über mich
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Als hochsensitive Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach begleite ich Sie im wertschätzenden Bewusstsein für Ihr Anliegen.
Statt Symptome zu kaschieren, ist es mir wichtig, mit Ihnen Ursachen zu erkunden, Sie dabei zu unterstützen, sich zu erkennen und damit nachhaltige Wandlung zu ermöglichen. Auch ist es mir wichtig, Ihnen psychologisches Wissen zu vermitteln, das Sie in die Lage versetzt, sich und andere besser zu verstehen, Ihre Emotionsmuster zu regulieren sowie Ihr Handlungsspektrum bewusst zu steuern.
Meine Empathie, Präsenz, Klarheit und Intuition, verbunden mit jahrelangen Erfahrungen werden als wohltuend unterstützend für den eigenen Erkenntnis- und Entwicklungsprozess erlebt. |
So kommen wir in Kontakt!
| 1. Schreiben Sie mir und wir verabreden uns für ein kostenloses Kennnenlern-Telefonat. |
| 2. Wir telefonieren, lernen uns kennen und vereinbaren einen ersten Termin. |
| 3. Wir treffen uns persönlich in Hannover oder online. |