Persönlichkeitsentwicklung

im Einklang von Herz und Verstand

Was sind Anlässe für ein Coaching für Persönlichkeitsentwicklung?

Anlässe für ein Coaching für Persönlichkeitsentwicklung sind herausfordernde Lebensphasen, wie berufliche Weiterentwicklungen, die Übernahme einer Führungsaufgabe, eine Niederlage, private oder berufliche Konflikte, der Wunsch nach Veränderung, der Beginn oder das Ende eines Lebensabschnittes.

Was ist Persönlichkeit?

Unsere Persönlichkeit setzt sich zusammen aus einem genetischen Anteil, dessen Aspekte sich eher stabil im Leben verhalten und nur bedingt veränderbar sind, wie z.B. Gewissenhaftigkeit oder Offenheit. Der andere Anteil ist der geprägte bzw. erlernte Anteil, der neuronal bereits in der Schwangerschaft angelegt und überwiegend in den ersten Lebensjahren emotional geprägt wird, wie z.B. eine selbstbewusste, positive Sicht aufs Leben oder mangelndes Vertrauen und Selbstunsicherheit.

Je nach eigenem Weltbild und eigener Überzeugung kann auch ein spiritueller Anteil als Teil der eigenen Persönlichkeit angesehen werde.

Was sind Inhalte eines Personal-Coachings für Persönlichkeitsentwicklung?

Bewusst werden von

- eigenen genetischen Persönlichkeitsaspekten

- geprägten und erlernten Denk- und Verhaltensmustern

- Bedürfnissen, Wünschen und Grenzen

- Werten, Visionen und Zielen

Identifizieren und Auflösen

- dysfunktionaler Muster, die dem Erreichen der Ziele im Wege stehen

- äußerer hemmender Faktoren

Erreichen von

- Klarheit und Sichtbarkeit

- Potenzialentfaltung und selbstbestimmte Umsetzung

- Authentizität und Selbstwertgefühl

Auf einer spirituellen Ebene kann es um Fragen nach dem kleinen und großen Sinn gehen. Wozu bin ich hier?

Was möchte ich vom Leben und was das Leben von mir?

Wie lange dauert ein Coaching für Persönlichkeitsentwicklung?

Persönlichkeitsentwicklung ist im Prinzip ein lebenslanger Prozess, da wir jeden Tag neu lernen.

Ein Coaching für Persönlichkeitsentwicklung bezieht sich auf einen konkreten Anlass, der bestimmte Stärken oder ein bestimmtes Potenzial in uns abrufen möchte. Sobald dieses Potenzial frei gesetzt ist, ist diese konkrete Phase der Persönlichkeitsentwicklung abgeschlossen. Das kann je nach Thema einige Monate bis zu einem Jahr in Anspruch nehmen. Manchmal ist eine Psychotherapie Teil der Persönlichkeitsentwicklung.

Welche Coaching-Methoden werden angewandt?

Im Vordergrund steht unser Gespräch, mein Ein-Denken und Ein-Fühlen in Ihre Situation, meine Fragen, Ihre und meine Reflektionen, Ihre Lösungsideen und Ihr Fazit daraus. Ergänzend wähle ich Methoden und Tools aus dem Schema-Coaching, Werte-Coaching, Sinn-Coaching, kognitiven Umstrukturieren, der systemischen Aufstellung.